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光城料理研究会 加藤 菊枝
E-Mail kato@nagoya-cochin.org
| <材料>(四人分) | |||
| 名古屋コーチン (もも肉) 塩 こしょう グリーンアスパラガス 梅酒 水 しょうゆ サラダ油 タコ糸 <つけ合わせ> レモン しし唐辛子 プチトマト |
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250g2枚 少々 少々 6本 1/2カップ 1/2カップ 大さじ1 適量 |
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| <作り方> | |
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@ もも肉は肉厚のところに包丁を入れて厚みを揃え、塩、こしょうをふります。 |
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| A 茹でたアスパラを芯にして巻、たこ糸でしっかりしばります。 |
| B フライパンを熱くしてサラダ油を入れ、Aを表面にこげめがつく程度に焼きます。 | ![]() |
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C Bを鍋に移し、梅酒と水を加え20分位中火で蒸し煮にし、おろしぎわにしょうゆを加えてからませます。 |
| D たこ糸をはずし、1センチ位の幅に切り分けます。 E 素焼きにしてしょうゆをかけたしし唐辛子とレモン、プチトマトを添えて盛ります。 |
| 出来上がり |
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